Le soin contre l'insomnie est un massage apaisant qui vise à soulager les tensions et à favoriser un sommeil réparateur. Grâce à des mouvements lents et rythmés et à un mélange unique d'huiles essentielles, ce soin stimule naturellement la production de sérotonine, contribuant ainsi à un cycle de sommeil sain. Idéal pour les personnes souffrant de troubles du sommeil, il offre une alternative profondément relaxante et sans médicaments pour un meilleur repos.
Favorise un sommeil plus profond et réparateur : encourage la relaxation et soutient la production de mélatonine pour un cycle de sommeil plus régulier.
Réduit le stress et l'anxiété : des techniques de massage douces calment le système nerveux, soulageant les tensions mentales et physiques.
Améliore le bien-être général : une meilleure qualité de sommeil se traduit par une meilleure humeur, une meilleure concentration et un niveau d'énergie accru.
Insomnie chronique et troubles du sommeil : des effleurements lents et apaisants ainsi que des huiles essentielles aident à calmer l’esprit et le corps pour un sommeil réparateur.
Stress et anxiété : Un massage doux favorise la relaxation, réduisant l'hyperactivité du système nerveux qui perturbe le sommeil.
Tensions musculaires et agitation : des mouvements doux et fluides libèrent les tensions accumulées, facilitant ainsi la relaxation au moment du coucher.
Fatigue mentale et brouillard cérébral : une meilleure qualité de sommeil améliore la concentration, la mémoire et les fonctions cognitives.
Comprend des conversations thérapeutiques et des échanges en pleine conscience – pour favoriser votre équilibre émotionnel
Ajout d'huiles essentielles biologiques
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