Le massage Shirodhara indien est une technique de guérison ayurvédique ancestrale qui consiste à appliquer un flux continu d'huile chaude aux herbes sur le front, en ciblant spécifiquement la zone du « troisième œil ». Cette pratique induit un état méditatif, apaisant l'esprit tout en améliorant la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu et du système nerveux. Accompagné d'un massage doux de la tête et de la nuque, il favorise une relaxation profonde et une régénération mentale.
Relaxation profonde : Apaise le système nerveux et favorise un état de tranquillité.
Clarté mentale : Contribue à améliorer la concentration, à réduire la confusion mentale et à améliorer les fonctions cognitives.
Santé du cuir chevelu et des cheveux : Nourrit le cuir chevelu, renforce les follicules pileux et favorise une croissance saine.
Stress et anxiété : Soulage les tensions mentales et favorise l'équilibre émotionnel.
Insomnie et troubles du sommeil : Favorise un sommeil réparateur en apaisant le corps et l'esprit.
Maux de tête et migraines : Soulage la pression et la tension dans la tête et le cou.
Déséquilibre du système nerveux : Aide à réguler l’humeur et à réduire la fatigue.
Comprend des conversations thérapeutiques et des échanges en pleine conscience – pour favoriser votre équilibre émotionnel
Ajout d'huiles essentielles biologiques
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